過年團圓，美食當前最怕意外發生。
面對異物梗塞，最新的急救思維不再只是單一動作，而是更強調「分辨症狀」與「交替操作」。
第一步：分辨哽塞程度，決定處置方式
【輕度哽塞】：患者能說話、咳嗽且聲響有力，表示呼吸道未完全阻塞。
應對方式：不需立即介入，應鼓勵患者持續咳嗽排出異物，並密切觀察。
【重度哽塞】：患者無法說話或呼吸，出現雙手掐喉（通用哽塞手勢）、膚色發紺或極度焦慮。
應對方式：屬於急症！請立即撥打119並啟動救命操作。
新版哈姆立克：5 拍 + 5 壓（5 & 5 原則）
當確認患者重度哽塞時，請站在患者背後，採弓箭步站穩並交替進行以下動作：
1. 5 次背部拍擊：讓患者略為前傾，以掌根有力地拍擊兩片肩胛骨中間。
2. 5 次腹部衝擊：一手握拳放於肚臍上方，另一手包覆拳頭，向後上方快速擠壓。
特殊情況：若為孕婦或體型過大者，請將腹部擠壓改為「5 次胸部按壓」。
重複以上「5 拍 + 5 壓」循環，直到異物排出或患者失去意識。
嬰兒哽塞救命術：1 歲以下適用
嬰兒不會說話，當發現寶寶突然無法哭鬧出聲、臉色發紫，或呼吸出現尖銳怪聲時，請立即啟動「5 拍 5 壓」：
1. 5次背部拍擊：讓寶寶面部朝下、頭低於胸，趴在你的大腿或前臂上，用掌根用力拍擊兩片肩胛骨中間。
2. 5 次胸部按壓：翻轉寶寶面部朝上，維持頭低位，用兩根手指快速按壓乳頭連線下方處5次。
3. 重複循環： 重複「5拍+ 5壓」，直到異物吐出、寶寶恢復宏亮哭聲，或是失去意識為止。
若患者失去意識，該怎麼辦？
如果哈姆立克法未能及時排出異物，導致患者因缺氧而失去意識倒下，這代表救援模式必須立即切換。這不是放棄的時刻，而是要用更強大的動力將患者從邊緣拉回來。
當患者昏迷時，應立刻執行 CPR 流程：
• 扶倒仰躺：將患者置於平坦地面。
• 檢查口腔：若肉眼可見異物則移除，不可盲目探掏以免將異物推得更深。
• 持續 CPR：進行「30次按壓+ 2次人工呼吸」，直至異物排出或醫護接手。
